14 lipca 2024
Jaki olej cbd na sen?

Jaki olej cbd na sen?

Jaki olej cbd na sen? Na trudności z zasypianiem skarży się duża część społeczeństwa. Zjawisko jest jednak na tyle złożone, że trudno określić jego jednoznaczną przyczynę. Wśród kluczowych źródeł podaje się jednak stres oraz lęk, które towarzyszą współczesnemu człowiekowi. Wiele osób sięga zatem po różne sposoby, by ułatwić sobie zasypianie i zapewnić jak najlepszą jakość snu.

Niektórzy udają się do lekarza, aby później zażywać leki. Inni wybierają metody relaksacyjne i naturalne suplementy. Inne osoby decydują się na CBD olejki, które zyskują w ostatnim czasie ogromną popularność. Dostępne są w sklepach internetowych, jak i stacjonarnych. Do ich stosowania przyznają się również celebryci i osoby powszechnie znane.

Czy olej CBD pomaga na sen i lęki?

W wielu przypadkach problemy z zasypianiem mają głębokie podłoże. Znaczący wpływ na tego typu dolegliwości mają przede wszystkim chroniczny stres oraz lęk. Zwykle przed snem zaczynamy analizować dzień, a nawracające, natrętne myśli opóźniają zasypianie. Natłok myśli, pobudzenie somatyczne sprawiają, że zaśnięcie staje się niemożliwe. To bardzo uciążliwa dolegliwość, która ma bezpośrednie przełożenie na funkcjonowanie w ciągu dnia.

Czy CBD leczy bezsenność?

Jaki olej cbd na sen?
Jaki olej cbd na sen?

Czy olejek cannabis wpływa na jakość snu? Naukowcy prowadzą badania nad jego korelacją ze snem. Dotychczasowe wyniki sugerują, że przynosi działanie przeciwlękowe. Badanie zostało przeprowadzone wśród osób, u których wywołany uczucie lęku poprzez model publicznej wypowiedzi (SPS). W badaniu wzięły udział dwie grupy ochotników, które prowadzący przyporządkował do grupy badanej i kontrolnej. Pierwsza otrzymała CBD, a druga placebo. W grupie, która otrzymała placebo poziom lęku był wyższy niż w grupie badawczej. Wykazano również, że olej CBD pomaga wymazać wzorce snu. Wynik ten nabiera szczególnego znaczenia w przypadku gdy lęk nasila problemy z zasypianiem. Ponadto brazylijskie badania potwierdziły, że zażywanie CBD poprawia nie tylko jakość, ale i długość snu. Skutecznie relaksuje oraz pomaga wyciszyć umysł.

Czy CBD wpływa na sen i przewlekły ból?

Problemy z zasypianiem mogą być także spowodowane przez ból. Osoby, które doświadczają bólu o różnej intensywności podkreślają, że jest on głównym źródłem problemów z zaśnięciem. Podejmowane próby jego uśmierzenia, nie przynoszą zadowalających rezultatów. Z kolei CBD znacząco obniża poziom bólu, ułatwiając zasypianie. Doniesienia z badań sugerują, że CBD wiąże się z receptorami kannabinoidowymi, CB1 i CB2, które uczestniczą w zachowaniu równowagi w organizmie. Receptory CB2 wykryto przede wszystkim u osób, u których stwierdzono ból przewlekły. Gdy stosowały CBD, badacze dostrzegli, że wchodzi on w interakcje z receptorami, wywołując znieczulenie w miejscu chorobowym. Poprawiło to nie tylko jakość codziennego funkcjonowania osób chorych, ale także ułatwiło im zasypianie.

Dlaczego warto stosować CBD?

Olej CBD, ale również inne produkty wytwarzane na jego bazie znajdują powszechne zastosowanie. Za każdym razem należy jednak produkt stosować ostrożnie, zwracając uwagę na reakcję organizmu. Kluczowa jest także forma aplikacji. Aby zwiększyć wartość terapeutyczną środka, należy go odpowiednio używać. To szczególnie ważne wśród osób, które odczuwają silny niepokój i problemy z zasypianiem. Odmienne formy aplikacji CBD mogą spowodować inny efekt. Aby spotęgować działanie przeciwbólowe i przeciwlękowe, powinno się stosować krople CBD  bezpośrednio pod język. Alternatywą jest użycie waporyzatora do marihuany. Urządzenie spala susz i umożliwia inhalację. W porównaniu  jednak do kropli, waporyzacja zapewnia mniej trwałe efekty. Waporyzator do suszu jest jednak chętnie stosowany, szczególnie wśród osób palących, ponieważ nie powoduje produkcji szkodliwych dla zdrowia substancji.

Jak wybrać dobry olejek CBD?

W sprzedaży dostępnych jest kilka rodzajów olejków z marihuany, które różnią się poszczególnymi właściwościami, smakiem czy producentem. W związku z tym powstały rankingi, które systematyzują ten zbiór produktów. Najwyższe noty zdobywa olej CBD Medigold 100%. To produkt całkowicie czysty, wysokiej jakości, który ma w składzie dodatkowo terpeny. Jego systematyczne stosowanie gwarantuje pozytywny efekt, wpływając na lepszą jakość snu. W związku z tak pozytywnymi opiniami i dobrymi właściwościami, jest jednak droższy od innych produktów. Równie dobre miejsce w zestawieniu zajmuje Melaform, czyli olej CBD z melatoniną, który dedykowany jest osobom cierpiącym na bezsenność. CBD i melatonina to dwa kluczowe związki, które poprawiają jakość snu i przyspieszają zasypianie. Produkt ma niższe stężenie CBD niż standardowy, czysty olej CBD. Na trzecim miejscu w rankingu jest olej CBD Magna, który produkowany jest w Szwajcarii.

Podsumowując, oleje z konopi wykazują szereg leczniczych właściwości, które potwierdza wielu użytkowników. Produkt należy jednak zażywać zgodnie z zaleceniami producenta, zaczynając od najmniejszych dawek. W razie potrzeb dawkowanie można zwiększać, dopasowując je do indywidualnych potrzeb.